[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"ingredient-resveratrol":3},{"id":4,"slug":5,"inci_name":6,"category":7,"also_known_as":8,"function":11,"ewg_score":13,"comedogenic_rating":14,"pregnancy_safe":15,"skin_types":16,"concerns_for":21,"concerns_against":25,"max_safe_pct":26,"effective_pct":13,"pubmed_ids":27,"conflicting_ingredient_ids":28,"synergistic_ingredient_ids":29,"related_ingredient_ids":34,"origin":36,"vegan":37,"cruelty_free":37,"schema_markup":38,"translations":74,"approved_at":135,"published_at":136,"indexed_at":136,"created_at":135,"updated_at":136,"conflicts":137,"synergies":138,"related":151},23,"resveratrol","Resveratrol","antioxidant",[9,10],"trans-resveratrol","grape extract polyphenol",[7,12],"anti-aging",1,0,"unknown",[17,18,19,20],"dry","combo","oily","sensitive",[22,23,24],"anti_aging","dullness","uneven_texture",[],2,[],[],[30,31,32,33],33,4,39,46,[35,33,32],47,"natural",true,{"@context":39,"@graph":40},"https:\u002F\u002Fschema.org",[41,49],{"@type":42,"headline":6,"author":43,"publisher":46,"mainEntity":47},"MedicalWebPage",{"@type":44,"name":45},"Organization","Revelika",{"@type":44,"name":45},{"@type":48,"name":6,"activeIngredient":6},"MedicalSubstance",{"@type":50,"mainEntity":51},"FAQPage",[52,58,62,66,70],{"@type":53,"name":54,"acceptedAnswer":55},"Question","What does resveratrol do for skin?",{"@type":56,"text":57},"Answer","It acts as an antioxidant, neutralizing free radicals from UV and pollution that contribute to premature aging.",{"@type":53,"name":59,"acceptedAnswer":60},"Is resveratrol as effective as vitamin C?",{"@type":56,"text":61},"They work differently and complement each other; resveratrol is a strong supporting antioxidant but has less robust clinical anti-aging data than vitamin C.",{"@type":53,"name":63,"acceptedAnswer":64},"Can resveratrol be used with retinol?",{"@type":56,"text":65},"Yes, there are no known conflicts, and the antioxidant support can help offset oxidative stress during retinization.",{"@type":53,"name":67,"acceptedAnswer":68},"Is resveratrol skincare safe during pregnancy?",{"@type":56,"text":69},"Data is limited, so it's reasonable to treat it with caution and consult a doctor rather than assume safety.",{"@type":53,"name":71,"acceptedAnswer":72},"Why does resveratrol skincare need dark packaging?",{"@type":56,"text":73},"Resveratrol is light- and air-sensitive, degrading quickly in clear or exposed packaging, which reduces its antioxidant potency over time.",{"en":75,"ru":88,"tr":112},{"title":6,"tldr":76,"meta_description":80,"content":81,"faq":82},{"does":77,"for_whom":78,"red_flags":79},"A potent plant polyphenol that neutralizes free radicals and supports collagen-protective antioxidant defense.","Anyone building an antioxidant-forward anti-aging routine, especially alongside vitamin C or sunscreen.","Minimal known irritation risk, but pregnancy safety data is too sparse to call it definitively safe.","Resveratrol for skin, explained by a cosmetic chemist: antioxidant mechanism, evidence for anti-aging, and how to combine it with vitamin C.","\u003Ch2>How it works\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Resveratrol is a polyphenol found in grape skins, red wine, and Japanese knotweed that acts as a potent antioxidant. It neutralizes reactive oxygen species generated by UV exposure and pollution, helping to limit the oxidative damage that accelerates collagen breakdown and photoaging. Some formulations also credit it with mild anti-inflammatory signaling and modest support for the skin's own antioxidant enzyme systems, which may extend its protective effect beyond direct free-radical scavenging.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>The evidence\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Laboratory and cell-culture research supports resveratrol's antioxidant capacity, and it performs well in stability studies when combined with other polyphenols. Human clinical trials on topical resveratrol specifically for wrinkle reduction remain fewer than I would like, so I position it as a strong supporting antioxidant rather than an ingredient with the trial depth of vitamin C or retinol. I still include it in routines aimed at long-term environmental defense, since the underlying antioxidant chemistry is sound even where dedicated dermatology trials are still catching up.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Suitability\u003C\u002Fh2>\u003Cul>\u003Cli>Suitable for all skin types, including sensitive skin\u003C\u002Fli>\u003Cli>Ideal for those layering multiple antioxidants for environmental protection\u003C\u002Fli>\u003Cli>Non-comedogenic and low irritation potential\u003C\u002Fli>\u003Cli>Pregnancy safety data is insufficient to make a confident recommendation either way\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch2>Concentration\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Most formulations use resveratrol between 0.5% and 1%, occasionally up to 2% in serum concentrates. Formulation stability matters more here than raw percentage — resveratrol degrades with light and air exposure, so opaque, airless packaging is a meaningful quality signal that tells you more about real-world efficacy than the concentration listed on the box.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Conflicts & combinations\u003C\u002Fh2>\u003Cul>\u003Cli>Synergizes well with ferulic acid and vitamin C in classic antioxidant trios\u003C\u002Fli>\u003Cli>Pairs naturally with tocopherol and CoQ10 for a multi-antioxidant defense layer\u003C\u002Fli>\u003Cli>No known conflicts with acids or retinoids\u003C\u002Fli>\u003Cli>Can be layered under daily sunscreen for added environmental protection\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>",[83,84,85,86,87],{"q":54,"a":57},{"q":59,"a":61},{"q":63,"a":65},{"q":67,"a":69},{"q":71,"a":73},{"title":89,"tldr":90,"meta_description":94,"content":95,"faq":96},"Ресвератрол",{"does":91,"for_whom":92,"red_flags":93},"Мощный растительный полифенол, нейтрализующий свободные радикалы и поддерживающий антиоксидантную защиту, сохраняющую коллаген.","Подходит тем, кто выстраивает антиоксидантную анти-возрастную программу, особенно в паре с витамином C или солнцезащитным средством.","Минимальный риск раздражения, но данных о безопасности при беременности пока недостаточно, чтобы назвать его однозначно безопасным.","Ресвератрол для кожи: антиоксидантный механизм, доказательства анти-возрастного эффекта и как сочетать его с витамином C.","\u003Ch2>Как это работает\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Ресвератрол — полифенол, содержащийся в кожуре винограда, красном вине и рейнутрии японской, действующий как мощный антиоксидант. Он нейтрализует активные формы кислорода, образующиеся под действием УФ-излучения и загрязнения воздуха, ограничивая окислительное повреждение, которое ускоряет разрушение коллагена и фотостарение. Некоторым формулам также приписывают лёгкий противовоспалительный эффект и умеренную поддержку собственных антиоксидантных ферментных систем кожи, что может расширять его защитное действие за пределы прямого нейтрализующего эффекта на свободные радикалы.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Доказательства\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Лабораторные исследования и исследования на клеточных культурах подтверждают антиоксидантную способность ресвератрола, а в сочетании с другими полифенолами он показывает хорошие результаты в исследованиях стабильности. Клинических испытаний на людях, посвящённых именно наружному ресвератролу и уменьшению морщин, пока меньше, чем хотелось бы, поэтому его стоит рассматривать как сильный вспомогательный антиоксидант, а не ингредиент с такой же глубиной исследований, как витамин C или ретинол. Тем не менее его стоит включать в программы, нацеленные на долгосрочную защиту от факторов среды, поскольку базовая антиоксидантная химия обоснована, даже если специализированные дерматологические испытания пока догоняют её.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Кому подходит\u003C\u002Fh2>\u003Cul>\u003Cli>Подходит для всех типов кожи, включая чувствительную\u003C\u002Fli>\u003Cli>Идеален для тех, кто сочетает несколько антиоксидантов ради защиты от факторов среды\u003C\u002Fli>\u003Cli>Некомедогенен, низкий потенциал раздражения\u003C\u002Fli>\u003Cli>Данных о безопасности при беременности недостаточно для уверенной рекомендации в ту или иную сторону\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch2>Концентрация\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Большинство формул используют ресвератрол в концентрации от 0,5% до 1%, иногда до 2% в концентрированных сыворотках. Стабильность формулы здесь важнее самого процента — ресвератрол разрушается под действием света и воздуха, поэтому непрозрачная упаковка без доступа воздуха — значимый показатель качества, который говорит о реальной эффективности больше, чем указанная на упаковке концентрация.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Сочетания и конфликты\u003C\u002Fh2>\u003Cul>\u003Cli>Хорошо синергирует с феруловой кислотой и витамином C в классическом антиоксидантном трио\u003C\u002Fli>\u003Cli>Естественно сочетается с токоферолом и коэнзимом Q10 в многокомпонентной антиоксидантной защите\u003C\u002Fli>\u003Cli>Не имеет известных конфликтов с кислотами или ретиноидами\u003C\u002Fli>\u003Cli>Можно наносить под ежедневное солнцезащитное средство для дополнительной защиты от факторов среды\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>",[97,100,103,106,109],{"q":98,"a":99},"Что даёт ресвератрол для кожи?","Он действует как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы от УФ-излучения и загрязнения воздуха, которые способствуют преждевременному старению.",{"q":101,"a":102},"Настолько ли ресвератрол эффективен, как витамин C?","Они действуют по-разному и дополняют друг друга; ресвератрол — сильный вспомогательный антиоксидант, но клинических данных по анти-возрастному эффекту у него меньше, чем у витамина C.",{"q":104,"a":105},"Можно ли использовать ресвератрол вместе с ретинолом?","Да, известных конфликтов нет, а антиоксидантная поддержка может помочь компенсировать окислительный стресс во время ретинизации.",{"q":107,"a":108},"Безопасен ли ресвератрол в косметике при беременности?","Данных немного, поэтому разумно проявлять осторожность и проконсультироваться с врачом, а не считать безопасность само собой разумеющейся.",{"q":110,"a":111},"Почему косметика с ресвератролом нуждается в тёмной упаковке?","Ресвератрол чувствителен к свету и воздуху и быстро разрушается в прозрачной или открытой упаковке, что со временем снижает его антиоксидантную активность.",{"title":6,"tldr":113,"meta_description":117,"content":118,"faq":119},{"does":114,"for_whom":115,"red_flags":116},"Serbest radikalleri nötralize eden ve kolajeni koruyucu antioksidan savunmayı destekleyen güçlü bir bitki polifenolüdür.","Özellikle C vitamini veya güneş kremiyle birlikte antioksidan odaklı bir yaşlanma karşıtı rutin oluşturan herkes için.","Bilinen tahriş riski minimaldir, ancak hamilelik güvenliği verileri kesin bir güvenli yargısı için hâlâ yetersizdir.","Cilt için resveratrol, bir kozmetik kimyager tarafından açıklanıyor: antioksidan mekanizması, yaşlanma karşıtı kanıtlar ve C vitaminiyle kombinasyonu.","\u003Ch2>Nasıl çalışır\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Resveratrol, üzüm kabuklarında, kırmızı şarapta ve Japon madımağında bulunan, güçlü bir antioksidan gibi davranan bir polifenoldür. UV ışınları ve kirlilik nedeniyle oluşan reaktif oksijen türlerini nötralize ederek kolajen yıkımını ve fotoyaşlanmayı hızlandıran oksidatif hasarı sınırlamaya yardımcı olur. Bazı formülasyonlar ona hafif anti-inflamatuar sinyalleşme ve cildin kendi antioksidan enzim sistemlerine mütevazı bir destek de atfeder; bu da koruyucu etkisini doğrudan serbest radikal temizlemenin ötesine taşıyabilir.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Kanıtlar\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Laboratuvar ve hücre kültürü araştırmaları resveratrolün antioksidan kapasitesini desteklemektedir ve diğer polifenollerle birleştirildiğinde stabilite çalışmalarında iyi performans gösterir. Topikal resveratrolün özellikle kırışıklık azaltımına yönelik insan klinik çalışmaları istenilen düzeyden azdır; bu yüzden onu C vitamini veya retinol kadar derin bir klinik geçmişe sahip bir içerikten çok güçlü bir destekleyici antioksidan olarak konumlandırmak gerekir. Yine de uzun vadeli çevresel korumaya yönelik rutinlere dahil edilir, çünkü altta yatan antioksidan kimyası sağlamdır, özel dermatoloji çalışmaları henüz yetişmeye çalışsa bile.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Kimlere uygun\u003C\u002Fh2>\u003Cul>\u003Cli>Hassas cilt dahil tüm cilt tipleri için uygundur\u003C\u002Fli>\u003Cli>Çevresel koruma için birden fazla antioksidanı katmanlayanlar için idealdir\u003C\u002Fli>\u003Cli>Komedojenik değildir ve düşük tahriş potansiyeline sahiptir\u003C\u002Fli>\u003Cli>Hamilelik güvenliği verileri, güvenli bir yönde ya da diğerine kesin bir tavsiye vermek için yetersizdir\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003Ch2>Konsantrasyon\u003C\u002Fh2>\u003Cp>Çoğu formülasyon resveratrolü %0,5 ile %1 arasında, bazen konsantre serumlarda %2'ye kadar kullanır. Burada formülasyon stabilitesi ham yüzdeden daha önemlidir — resveratrol ışık ve havayla temasta bozulur, bu yüzden opak, havasız ambalaj, kutudaki konsantrasyon rakamından daha fazlasını, gerçek dünya etkinliği hakkında anlamlı bir kalite sinyali verir.\u003C\u002Fp>\u003Ch2>Kombinasyonlar ve çakışmalar\u003C\u002Fh2>\u003Cul>\u003Cli>Klasik antioksidan üçlülerinde ferulik asit ve C vitaminiyle iyi sinerji gösterir\u003C\u002Fli>\u003Cli>Çok antioksidanlı bir savunma katmanı için tokoferol ve CoQ10 ile doğal biçimde eşleşir\u003C\u002Fli>\u003Cli>Asitler veya retinoidlerle bilinen bir çakışması yoktur\u003C\u002Fli>\u003Cli>Ek çevresel koruma için günlük güneş kreminin altında katmanlanabilir\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>",[120,123,126,129,132],{"q":121,"a":122},"Resveratrol cilt için ne işe yarar?","Antioksidan olarak davranarak, erken yaşlanmaya katkıda bulunan UV ve kirlilik kaynaklı serbest radikalleri nötralize eder.",{"q":124,"a":125},"Resveratrol C vitamini kadar etkili midir?","Farklı şekilde çalışırlar ve birbirlerini tamamlarlar; resveratrol güçlü bir destekleyici antioksidandır ancak C vitamininden daha az sağlam yaşlanma karşıtı klinik verisine sahiptir.",{"q":127,"a":128},"Resveratrol retinolle birlikte kullanılabilir mi?","Evet, bilinen bir çakışma yoktur ve antioksidan desteği retinizasyon sırasında oksidatif stresi dengelemeye yardımcı olabilir.",{"q":130,"a":131},"Resveratrollü cilt bakımı hamilelikte güvenli midir?","Veriler sınırlıdır, bu yüzden güvenliği varsaymak yerine dikkatli davranıp bir doktora danışmak makuldür.",{"q":133,"a":134},"Resveratrollü cilt bakımı neden koyu renkli ambalaj gerektirir?","Resveratrol ışığa ve havaya duyarlıdır; şeffaf veya açıkta kalan ambalajlarda hızla bozulur ve bu da antioksidan gücünü zamanla azaltır.","2026-07-07T12:24:05.000000Z","2026-07-07T12:24:06.000000Z",[],[139,142,145,148],{"slug":140,"title":141},"ferulic-acid","Ferulic Acid",{"slug":143,"title":144},"vitamin-c","Vitamin C",{"slug":146,"title":147},"tocopherol","Vitamin E (Tocopherol)",{"slug":149,"title":150},"coq10","CoQ10",[152,155,156],{"slug":153,"title":154},"egcg","EGCG (Green Tea)",{"slug":149,"title":150},{"slug":146,"title":147}]