Что даёт ромашка коже?

Она снижает покраснение и успокаивает раздражение благодаря противовоспалительным соединениям вроде бисаболола и хамазулена.

Так же ли эффективна ромашка, как гидрокортизон, при раздражении?

Некоторые небольшие исследования показали, что крем с ромашкой сопоставим с гидрокортизоном низкой концентрации при лёгком раздражении кожи, хотя это не замена назначенному лечению.

Кому стоит избегать ромашки в уходе за кожей?

Людям с аллергией на амброзию или другие растения семейства астровых стоит сначала сделать патч-тест, так как возможна перекрёстная реактивность.

Безопасна ли ромашка при беременности?

Да, топическое применение ромашки обычно считается безопасным во время беременности.

Можно ли сочетать ромашку с бисабололом?

Да, поскольку бисаболол сам по себе является соединением, получаемым из ромашки, их часто комбинируют для усиленного успокаивающего эффекта.

Ромашка — Гид по ингредиенту

Как это работает

Ромашка, чаще всего получаемая из Matricaria recutita (ромашка аптечная), содержит биоактивные соединения, включая бисаболол, хамазулен и различные флавоноиды, такие как апигенин. Эти компоненты обеспечивают противовоспалительную, антиоксидантную и лёгкую антимикробную активность. В косметике экстракт ромашки используется для снижения видимого покраснения, успокоения раздражения и поддержки комфорта кожи, подвергшейся воздействию солнца, активных компонентов или стресса окружающей среды. Хамазулен, образующийся при паровой дистилляции растения, придаёт эфирному маслу ромашки характерный синий цвет и отдельно изучается на предмет противовоспалительной активности.

Доказательства

Ромашка имеет значительную историю традиционной медицины и достаточную базу дерматологических исследований, подтверждающих противовоспалительный и заживляющий эффект, включая исследования крема с ромашкой при лёгкой экземе и раздражении кожи, показавшие эффект, сопоставимый с гидрокортизоном низкой концентрации в некоторых сравнениях. Её наиболее изученный активный компонент, бисаболол, часто выделяют и используют отдельно в формулах, что несколько разделяет доказательную базу между цельным экстрактом и отдельным соединением. Как цельный экстракт ромашка имеет умеренную доказательную базу: последовательную по направленности, хотя многие испытания небольшие или связаны с индустрией.

Кому подходит

Хорошо подходит чувствительной, реактивной и воспалённой коже и часто используется в продуктах для кожи после солнца, после процедур или в целом легко раздражающейся. Как и в случае с календулой, людям с аллергией на семейство астровых/амброзию стоит сначала сделать патч-тест, поскольку задокументирована перекрёстная реактивность, а реакции, хотя и редкие, могут включать контактный дерматит у предрасположенных людей.

Концентрация

Единой стандартизированной эффективной доли для цельного экстракта ромашки не установлено; она используется в широком диапазоне концентраций в зависимости от того, выступает ли она основным успокаивающим ингредиентом или вспомогательным растительным экстрактом в чаях, компрессах или несмываемых косметических продуктах.

Сочетания и конфликты

Хорошо сочетается с бисабололом, календулой и другими успокаивающими растительными компонентами для многослойного снятия покраснений и дополняет пантенол и аллантоин в барьероподдерживающих формулах. Известных конфликтов с кислотами, ретиноидами или антиоксидантами нет, поэтому её часто добавляют в средства после солнца и после процедур.

Содержит бисаболол, хамазулен и флавоноиды вроде апигенина
Традиционная и клиническая поддержка противовоспалительного эффекта
Осторожность при аллергии на астровые/амброзию