Акне

Обычно называют четыре фактора сразу: усиленную выработку себума, нарушенное отшелушивание клеток внутри фолликула, бактерию Cutibacterium acnes и воспаление. Влиять могут гормональные изменения, наследственность, некоторые лекарства и окклюзионные средства; данные о питании противоречивы и индивидуальны.

Безрецептурный уход обычно складывается из мягкого очищения, некомедогенного крема, ежедневной защиты от солнца и одного актива — салициловой кислоты, бензоилпероксида, азелаиновой кислоты, ниацинамида или ретиноида типа адапалена там, где он доступен без рецепта. Добавляйте средства по одному, ждите недели, а не дни, и откажитесь от жёстких скрабов: механическое воздействие усиливает воспаление.

Узловое, кистозное или рубцующееся акне, а также акне, которое не отвечает на регулярный уход или заметно снижает качество жизни, — повод обратиться к дерматологу за рецептурными вариантами. Ретиноиды не применяют при беременности, а выдавливание повышает риск пятен и рубцов.