Gece Rutini
Gece cilt bakım rutini, uykudan önce uygulanan ürünlerin sıralamasıdır ve genellikle temizlik ile onarıma yöneliktir. Korunması gereken bir güneş maruziyeti olmadığından, akşam çoğu zaman daha aktif bakımların kullanıldığı ve cildin günden toparlandığı zamandır.
İlk öncelik genellikle günün birikimini uzaklaştırmaktır: güneş kremi, makyaj, sebum ve kirleticiler. Güneş kremi veya makyaj kullanılan günlerde, kalıntıyı iyice çözmek için yağ bazlı ardından su bazlı temizlemeden oluşan çift temizlik sıkça uygulanır. Temizlikten sonra bakım adımları en hafiften en zengine doğru katmanlanır.
- İyice temizleyin; makyaj veya güneş kremi kullanıldıysa çift temizlik yapın.
- Su bazlı bakımları veya hedefe yönelik serumları uygulayın.
- Planlandığı gecelerde retinoid gibi aktif bakımları uygulayın.
- Bariyeri gece boyunca desteklemek için nemlendiriciyle mühürleyin.
Retinoidler ve eksfoliye edici asitler gibi güçlü aktifler tipik olarak geceye yerleştirilir. Tahrişi azaltmak için birçok kişi bunları her akşam kullanmak yerine aralar; örneğin aktif geceleri dinlenme geceleriyle değiştiren skin-cycling çerçevesinde. Her seferde tek bir yeni aktif eklemek, cildin neyi tolere ettiğini anlamayı kolaylaştırır. Kalıcı tahriş, yanma veya kötüleşen sivilceler aktiflere ara vermeyi ve gerekirse bir dermatoloğa danışmayı gerektirir.