Эксфолиация
Эксфолиация — это удаление отмерших клеток с поверхности кожи путём растворения связей, удерживающих их, или их физического отшелушивания. Её применяют для поддержания более гладкой текстуры и более сияющего, ровного вида, а также в дополнение к естественному процессу обновления клеток.
Эксфолианты делятся на несколько больших категорий. Химические эксфолианты, такие как альфа- и бета-гидроксикислоты, ослабляют связи между поверхностными клетками, чтобы те отшелушивались легче. Физические эксфолианты, включая скрабы и очищающие приспособления, удаляют клетки за счёт трения. Ферментные (энзимные) эксфолианты используют ферменты, часто растительного происхождения, чтобы расщеплять поверхностные загрязнения, как правило более мягко. Подходящий выбор зависит от типа и чувствительности кожи.
- Вводите по одному эксфолианту за раз и начинайте с низкой частоты.
- Выбирайте более мягкие варианты, если кожа чувствительная или реактивная.
- Сочетайте регулярную эксфолиацию с дневным санскрином, так как свежеотшелушенная кожа более чувствительна к солнцу.
Чрезмерная эксфолиация — распространённая проблема, из-за которой кожа может ощущаться стянутой, жечь, краснеть или становиться более реактивной, и это сигнал снизить частоту или полностью приостановить процедуру. Больше эксфолиации не значит лучше, а её сочетание с другими сильными активами в один день повышает риск раздражения. Если чувствительность, шелушение или ощущение повреждённого барьера сохраняются, целесообразно сократить уход и обратиться за советом к дерматологу.