Солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем — это средство для нанесения на кожу, которое уменьшает количество достигающего её ультрафиолетового (УФ) излучения с помощью фильтров, поглощающих, рассеивающих или отражающих УФ-энергию. Основной показатель — SPF, отражающий защиту от UVB, тогда как маркировка «broad-spectrum» (широкий спектр) указывает и на ощутимую защиту от более длинных волн UVA.

Воздействие УФ — один из главных факторов преждевременного старения кожи и признанный фактор риска рака кожи. Ограничивая проникновение УФ, солнцезащитный крем помогает предотвратить солнечные ожоги, накопительное фотостарение (морщины, неровный тон) и усугубление проблем с пигментацией, таких как мелазма. Поэтому ежедневное применение — один из наиболее обоснованных шагов профилактического ухода, к тому же он защищает кожу, повышенно чувствительную после кислот или ретиноидов.

Фильтры условно делят на две группы. Минеральные (оксид цинка, диоксид титана) остаются преимущественно на поверхности и часто выбираются для чувствительной или реактивной кожи. Органические (так называемые химические) фильтры поглощают УФ и преобразуют его в тепло, обычно ощущаются легче. Многие современные продукты сочетают оба типа.

• Наносят щедро последним шагом утреннего ухода; тонкий слой не обеспечивает заявленный SPF.
• Обновляют в течение дня при длительном солнце, потоотделении или купании.
• Защита широкого спектра важна не меньше высокого числа SPF.

Ни один крем не блокирует весь УФ, поэтому он лучше работает в сочетании с тенью, одеждой и разумным временем на солнце, а не как повод для неограниченного пребывания под лучами. На регулярность применения сильно влияют ощущения и финиш, поэтому лучший крем — тот, который человек действительно будет обновлять.