İki Parmak Kuralı

Bir güneş koruyucunun üzerindeki sayı, laboratuvarda belirli bir kalınlıkta ölçülür: cildin santimetrekaresine iki miligram ürün. Bu laboratuvar miktarıdır ve elle hissedilmesi mümkün değildir. İki parmak kuralı, teraziye gerek kalmadan bu miktara yaklaşmak için vardır: ürünü işaret parmağı boyunca bir çizgi hâlinde, sonra orta parmak boyunca bir kez daha sıkın ve ikisini yüze ve boyuna yayın. Çay kaşığı kuralı aynı fikrin hacimle ifadesidir: yüz ve boyun için kabaca çeyrek çay kaşığı, yetişkin bir vücut için bir shot bardağı kadar.

Bu ölçünün ayrı bir ad taşımasını haklı çıkaran şey, test edilen miktarın altına inildiğinde olanlardır. İnsanların gerçekte ne kadar sürdüğünü ölçen çalışmalar tutarlı biçimde laboratuvar dozunun bir kesrini bulur ve elde edilen koruma, yalnızca eksik miktarın düşündürdüğünden daha hızlı geriler. Pratik sonuç rahatsız edici ama işe yarar: ince sürülen yüksek bir sayı, düzgün sürülen daha düşük bir sayıdan az koruyabilir.

Kural bir yaklaşıklıktır ve öyle görülmelidir. Parmak boyları, tüp ağızları ve akışkanlıklar birbirinden farklıdır; koyu bir mineral krem ile su gibi bir fluid aynı biçimde sıkılmaz. Kural yüz ve boyun için tasarlanmıştır; vücut oranlı bir tahmin yerine kendi ölçüsünü ister. Stick ya da kushion formundaki bir ürün bu yolla hiç ölçülemez; bunları ana uygulama değil, tazeleme sayma nedeni de budur.

Uygulamada çoğu kişi tek bir kalın sürüşten çok iki ince geçişi kolay bulur; asıl kolaylık ise düzenli olarak atlanan yerler konusunda dürüst olmaktır: saç çizgisi, kulaklar, boynun yanları, göz kapağı kenarı. Tazeleme ilk doz kadar önemlidir ve üzerinde SPF sayısı yazan bir makyaj ürünü bunların hiçbirini gerçekçi biçimde sağlamaz.